１０月１９日（日）

NPO法人boxの強化練習会したが🥊

アジリティートレーニングは、ジャンプ系を中心に💨

ボクシングは、「ディフェンス」をテーマに練習👊

少しは、上達したでしょう😁

指導者の方々、ありがとうございました🍀