１２月１４日（土）

基本組の幸也くんが、シャドーボクシングできるようになったちゃ👍

次回は、バンテージ巻いて、グローブ着けて、バッグ打ちですちゃ🥊

よー　頑張りましたがいね✊

さて、ウォーミングアップ中、足を高く上げて、手でタッチする動作をしてたら、自分の体が、床に吸い込まれたがんぜ😲

そう、バランス崩したん😫

老いを感じた瞬間でしたちゃ😭

ふぅー😔