１２月１１日（日）

NPO法人boxの強化練習会vol.4🥊

体験が二人。　敬人くんと啓斗くん⭐

来年度から加入してくれたらいいなぁ～😊

今回の内容は、バランストレーニング、アニマルズムーブメント、必ずやるアジリティトレーニング💨💨💨

そしてボクシングは、フットワークを課題にして練習🦶

何か一つでも身に付けてくれたらいいちゃあね🙂

次回は、３月になるかな🙄