合宿
8月7日(日)
「NPO法人box」の合宿を6~7日、山野スポーツセンターでやったが🥊
6日の午前中は、アジリティトレーニング🏃♂️
そして、昼ご飯食べて、ちょっと昼寝してから勉強📖
午前中の疲れもあって、睡眠学習する子も…😅
勉強は、強制じゃないから全然O.K👌
午後からは、ボクシング🥊
条件マスボクシングを中心にね🥊
練習後、みんなで風呂入って、晩御飯🍚
食べるがもトレーニング💪
晩御飯後にも勉強📒
睡眠学習する子がおらんだちゃ😲 寝落ちしそうな子はおったけどね😓
2日目⭐
朝6時半から、ダッシュをメインに走り込み🏃♂️💨💨💨
シャワー浴びて、食事してから、また勉強📚
半分が、睡眠学習…😆 疲れとるから仕方ない 仕方ない🤭
10時から、合宿最後の練習🥊🥊🥊
アジリティトレーニングと条件マスボクシング🥊
みなさん、お疲れ様でした🍀
上の子が、下の子に対して面倒見がよかったから、素晴らしい👏
それに、一緒に練習、食事、入浴したから、結束力が付いた感じ👏
内容のある合宿だったと思いますちゃ😊
ちょっとは強くなったかな?!🙄